Individueel Preventief Sporten
Indien je preventief wil sporten om fit te worden en/ of fit te bijven, ben je bij ons aan het goede adres. Doordat de fitness ruimte onderdeel is van een fysiotherapie praktijk, ben je verzekerd van een rustige en vertrouwde omgeving waar je zelfstandig kunt werken aan je gezondheid.
Iedereen die individueel komt sporten, krijgt tijdens de eerste sessie een uitgebreide uitleg over de apparatuur en de mogelijke oefeningen. Hierbij maken we, indien gewenst, een sportprogramma dat je tijdens het trainen kunt volgen.
Op deze manier zorgen we ervoor dat je alle oefeningen op de juiste manier uitvoert en je zelfverzekerd kunt starten met sporten. Als je vragen hebt, tijdens het sporten is er altijd iemand van ons team beschikbaar om de correcte uitvoering te controleren of oefeningen uit te leggen.
Voor meer informatie over de prijzen of een eerste sport afspraak plannen, neem je eenvoudig contact met ons op via onderstaand contactformulier of ons telefoon nummer.
Huisregels
Therapeuten in de ruimte
Volg altijd de aanwijzingen op van de medewerkers van Profysio. De fitness ruimte wordt ook gebruikt voor fysiotherapie en revalidatie, waardoor het mogelijk is dat een fysiotherapeut je verzoekt om kort te wisselen van een fitness apparaat tijdens je training.
Respect en rust
Tevens is het mogelijk dat er mede sporters zijn, die meer ruimte of tijd nodig hebben voor een aantal oefeningen. Wees daarom altijd geduldig en respectvol. Maak alle apparaten schoon na gebruik en draag gepaste kleding (bedekt bovenlichaam en dichte, schone schoenen).
Alleen op afspraak
Je kunt vooraf alle trainingen plannen, of per week of per dag een afspraak maken. Op deze manier kunnen wij garanderen dat er voldoende ruimte en rust is in de fitness ruimte, voor iedereen.
Let op! In het geval van fysieke klachten of een chronische ziekte, verzoeken wij iedereen eerst een eenmalige afspraak te maken met een fysiotherapeut. De fysiotherapeut kan vervolgens beoordelen of het verstandig en mogelijk is om te trainen en waar op gelet moet worden bij de oefeningen . Op deze manier willen wij mogelijk letsel of pijn voorkomen en op de juiste manier de spierkracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen op te bouwen.
Wil jij een afspraak maken of meer informatie ontvangen?
Voor meer informatie over de prijzen, tijden en/of een controle afspraak met de fysiotherapeut voorafgaand aan een sportabonnement, neem je eenvoudig contact met ons op via het contactformulier of ons telefoon nummer.