Therapie Costa Blanca
We hebben allemaal gedachten en gevoelens en sommige van deze gedachten en gevoelens kunnen slechte gewoontes in stand houden en versterken. Een therapeut kan mensen helpen om gedrag te veranderen door aan de slag te gaan met wat u denkt en wat u voelt en waar dit vandaan komt.
De behandeling
Onze psychologe werkt met verschillende methodieken, maar met voorkeur voor cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie en EFT (Emotionally Focused Therapy).
De vorm en intensiteit van een traject wordt samen met jou bepaald; de vorm kan zowel coachend zijn als meer therapeutische van aard.
De duur van een behandeling kan varieren van een paar gesprekken tot een jaar. Meestal start je, na het intake gesprek, met één sessie per twee weken en neemt de frequentie af na verloop van tijd, afhankelijk van jouw wensen en het verloop van je behandeltraject. Met 8 tot 12 gesprekken kan je over het algemeen al veel resultaat behalen.
Wanneer therapie?
In ons team werkt Psychologe Stella Zerbo. Stella biedt therapie aan voor mensen die hulp nodig hebben op diverse vlakken, zoals:
- Relatie problemen;
- Sombere of angstige gevoelens;
- Ondersteuning bij het maken van belangrijke keuzes;
- Verandering van leefstijl, baan of woonplaats;
- Verwerken van een verlies, zoals scheiding of overlijden;
- Omgaan met chronische ziekten, beperkingen of doormaken van een behandeltraject. Dit kan ook voor familieleden of andere naasten van toepassing zijn.
De bovenstaande voorbeelden noemen wij eerstelijns zorg; voor tweedelijns problematiek verwijzen wij door (zoals acute crises, persoonlijkheidsproblematiek of ernstige verslavingen).
In samenwerking met de overige professionals van Profysio, verzorgt zij daarnaast begeleiding bij speciale programma´s zoals Afslanken, Chronische pijn programma en Burn-out.
Wie is Stella?
Stella is opgeleid in de zowel klinische psychologie als in organisatiepsychologie en heeft in haar loopbaan verschillende rollen gehad.
Zo heeft zij gewerkt als directeur bij o.a. de KLM en Vopak; ze heeft bij diverse organisaties veranderprogramma´s geleid en ook jarenlang haar eigen therapie praktijk gehad.
Tegenwoordig werkt zij in Nederland als interim professional en aan de Costa Blanca als coach/therapeut bij Profysio in Altea en Calpe.
Wil jij een afspraak maken of meer informatie ontvangen?
Verwijzing
Je hebt geen verwijzing nodig voor therapie, je kunt eenvoudig contact met ons opnemen en een afspraak maken. De therapeut zal altijd een intake met je doen om je klachten te bespreken en een behandelplan op te stellen. Deze behandelingen komen niet voor vergoeding door de Nederlandse zorgverzekering in aanmerking.